BodyCare Pilates-Studio Braunschweig
logo
Home
Termine
Workshops
Pilates
Leguano Barfußschuhe
Aqua-Fit und smovey
Video
Preise
Unser Team
Kontakt-Formular
Impressum

 

 

 Über 10 Jahre BodyCare Pilates-Studio

 

Herzlich Willkommen!

 


     Das Pilates-Studio ist ab Montag, 25.5. wieder geöffnet!


     
Neu:

  • Bis auf weiteres ist der Ladeneingang der Studio-Eingang.
  • Wegen der gesetzlichen Bestimmungen sind die Umkleidemöglichkeiten eingeschränkt. Darum ist es hilfreich, wenn du umgekleidet zum Training kommst.
  • Wenn Du eine eigene Gymnastikmatte hast, dann kannst Du diese gerne mitbringen.
  • Kissen und Decken werden zurzeit wegen der Bestimmungen nicht zur Verfügung gestellt, du darfst gerne dein eigenes Material mitbringen.
  • Die Gruppengröße ist zunächst auf 8 Personen reduziert.
  • Die Pausen zwischen zwei Gruppen sind neuerdings auf 30 Minuten ausgeweitet. Um einen "Kundenstau" zu vermeiden und genügend Zeit für Reinigungsmaßnahmen zu gewinnen, verschieben sich einige Anfangszeiten:
    • Montag 17.15 Uhr wird vorverlegt auf 17.00 Uhr
    • Mittwoch 18.15 Uhr wird verschoben auf 18.30 Uhr
    • Donnerstag 19.00 Uhr wird vorverlegt auf 18.30 Uhr
    •  
    • Übersicht Stundenplan hier:

Ich freue mich, dass wir wieder loslegen können und

hoffe auf einen guten Start.

 

 

Hier ist der Kursplan 

 

 

                                     

 

Das ist einmalig in Braunschweig!

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Bewegungskonzept nach
Pilates und der Franklin-Methode®. Die neuesten Erkenntnisse

der Faszien-Fitness fließen in das gesunde Körper-Training mit ein.

 

Sie werden
  • Ihre  Körperhaltung verbessern
  • den Beckenboden und die Körpermitte stärken
  • sich bewusster und gesünder im Alltag bewegen
  • und sich vitalisiert und entspannt fühlen
 

 

 

Wir bieten

  • Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene für jedes Alter
     
  • Einzel-/Personal-Training
  • Gruppentraining Matwork mit Kleingeräten
  • Allegro-Reformer (Großgerät)
     
  • Workshops
     
  • Aqua-Fitness
  • smovey Walking
  • Firmen-Fitness

 

    

Pilates Circel

 

Pilates Rolle

 
   

              

 

     

      Allegro Reformer

 

 

             

 

Pilates-Stick

Der Unterricht erfolgt in kleinen Gruppen. Unterstützt durch Impulse der Trainerin finden Sie schnell Ihre optimale Körperhaltung.

 

Tel. 0531 / 5 16 87 57 (AB)

mobil: 01 70 / 9 82 45 24
email:  studio@bodycare-pilates.de

 

Wir freuen uns auf Sie und rufen gerne zurück.

Brigitte Wolter geb. Windt


 

Parkplätze sind direkt vor dem Studio Bienroder Weg 65, 38108 Braunschweig

Busverbindung: Linie M16 und 436, Haltestelle Schuntersiedlung - 100 m

 

 

 

     

 

Top
BodyCare Pilates-Studio in Braunschweig  | email: studio@bodycare-pilates.de 0531/5168757